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湖北日?qǐng)?bào)客戶端訊（通訊員 白晉霞）五一小長(zhǎng)假，有人選擇遠(yuǎn)行，也有人選擇在家門(mén)口逛一逛。眼下，又逢一年桑葚成熟時(shí),是市民帶孩子們出行游玩的好去處。

5月1日,在云夢(mèng)縣倒店鄉(xiāng)的惠李果園，一簇簇青的澀、紅的酸、紫的甜的桑葚掛滿枝頭，游客們提著采摘籃閑逛園中，大家或摘或嘗，打卡拍照，滿意十足。

該采摘園負(fù)責(zé)人李兵安介紹，園子里種了30畝桑葚樹(shù)，因桑葚采摘期連續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，果樹(shù)高度適中，很適合游客采摘游玩。僅當(dāng)天就有二十多位游客帶著家人前來(lái)采摘。

民間一直都有“四月桑葚賽人參”的說(shuō)法,吃桑葚可以促進(jìn)血液循環(huán)，滋補(bǔ)肝腎，潤(rùn)腸通便。早在兩千多年前，桑葚已是中國(guó)皇帝御用的補(bǔ)品。桑樹(shù)特殊的生長(zhǎng)環(huán)境使桑葚具有天然生長(zhǎng)無(wú)污染的特點(diǎn)，所以桑葚又被稱(chēng)為“民間圣果”。

附上桑葚采摘小技巧:

1.采摘桑葚選那種黑中透亮，個(gè)大飽滿的，沒(méi)有損傷的才更甜。

2.采摘桑果時(shí)，手容易被染色，記得找果園里的老板要手套戴著摘哦。

3.桑葚怕擠壓，最好放在小筐里，摘下后盡快食用不宜久放。

4.桑葚性質(zhì)偏寒，故脾胃虛寒者，不宜過(guò)多食用。

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