繪圖:劉陽(yáng)

(資料圖)

□楚天都市報(bào)極目新聞?dòng)浾?鄭晶晶 通訊員 張夢(mèng)石 譚俊偉

為了保護(hù)膝蓋，生活中不少年輕人迷上了護(hù)膝神器，比如有熱敷、按摩功能的、還有聲稱(chēng)可以祛濕防寒的艾灸護(hù)膝等。然而，使用這些護(hù)膝神器不當(dāng)，也可能導(dǎo)致健康問(wèn)題，甚至越用越嚴(yán)重。

昨日，江城骨科專(zhuān)家提醒，膝蓋疼痛不適原因有很多，市民需要辨明原因后對(duì)癥治療，不要盲目跟風(fēng)使用各種網(wǎng)紅護(hù)膝神器。

用“護(hù)膝神器”按摩

女子膝蓋越按越痛

28歲的市民小玲（化名）平時(shí)不太愛(ài)運(yùn)動(dòng)，今年冬天，她因身體原因活動(dòng)更少了，加上過(guò)年期間多吃少動(dòng)，體重一下增長(zhǎng)了七八斤。

最近，她下定決心開(kāi)始減肥，每天和朋友一起，在戶(hù)外跑步近1個(gè)小時(shí)。朋友還為她推薦了一款“護(hù)膝神器”，據(jù)說(shuō)對(duì)膝蓋好，可以通過(guò)加熱、按摩來(lái)放松、緩解不適。

跑步兩天后，小玲出現(xiàn)右側(cè)膝蓋輕微疼痛的情況，她趕緊用“護(hù)膝神器”來(lái)加熱按摩，希望緩解不適。誰(shuí)知，使用后第二天，小玲的膝蓋不僅越來(lái)越疼，還腫了起來(lái)，連路都走不了，這才來(lái)到武漢市第一醫(yī)院就診。

該院骨外科運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)病區(qū)副主任醫(yī)師凃峰經(jīng)詳細(xì)檢查后，診斷小玲出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)的急性損傷，“對(duì)于急性損傷，我們一般是不建議熱敷的，更不建議進(jìn)行按摩，擠壓患處，這樣可能會(huì)加重?fù)p傷。”

他表示，小玲的膝蓋疼痛加劇、腫脹，與她在出現(xiàn)急性損傷后，使用“護(hù)膝神器”不當(dāng)密不可分。目前，經(jīng)過(guò)對(duì)癥治療，小玲的膝蓋康復(fù)狀況良好。

護(hù)膝神器網(wǎng)上熱銷(xiāo)

切莫盲目跟風(fēng)使用

2月21日，極目新聞?dòng)浾咴诙鄠€(gè)購(gòu)物平臺(tái)上，搜索“護(hù)膝神器”，發(fā)現(xiàn)有千余條結(jié)果。記者看到，護(hù)膝神器種類(lèi)多樣，有的主打艾灸熱敷功能，有的主打熱敷加氣壓按摩功能，還有的主打艾灸驅(qū)寒和海鹽去濕功能等。

在一家“護(hù)膝神器”網(wǎng)店，當(dāng)記者詢(xún)問(wèn)，運(yùn)動(dòng)后膝蓋腫痛能否使用該護(hù)膝神器時(shí)，工作人員表示可以使用，并聲稱(chēng)該護(hù)膝神器有熱敷、脈沖按摩的功能，可起到改善局部血液循環(huán)、緩解肌肉痙攣、消炎驅(qū)寒、緩解骨關(guān)節(jié)炎等作用。當(dāng)記者詢(xún)問(wèn)，是否有適應(yīng)人群、會(huì)不會(huì)越按越嚴(yán)重，工作人員表示不會(huì)的，但并未詢(xún)問(wèn)記者膝蓋腫痛的時(shí)間等。而在另一家主打艾灸熱敷功能的護(hù)膝神器網(wǎng)店，工作人員也只表示，該護(hù)膝神器可以調(diào)節(jié)溫度，可以有效驅(qū)寒濕，但并未提醒使用時(shí)有何注意事項(xiàng)等。

對(duì)此，武漢市漢口醫(yī)院骨科主任馮世波表示，不少護(hù)膝神器都有加熱的功能，對(duì)于膝蓋受涼、有慢性關(guān)節(jié)炎的患者而言，熱敷會(huì)使得膝蓋局部血管擴(kuò)張，血液循環(huán)加速，有利于局部一些炎性因子的吸收，可以起到一定的效果。但是，這只能對(duì)部分人群起到緩解不適的效果，并不是針對(duì)病因的治療。并且，也并非人人都適合使用“護(hù)膝神器”，比如，對(duì)于有明顯的關(guān)節(jié)腫脹的急性期患者，以及存在半月板損傷或骨折的患者，如果未明確診斷，就擅自使用“護(hù)膝神器”進(jìn)行加熱或者按摩，反而可能加重病情。

武漢市第一醫(yī)院骨外科運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)病區(qū)副主任醫(yī)師凃峰介紹，膝蓋痛的原因有很多，比如運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)的急性滑膜炎、痛風(fēng)引起的滑膜炎、半月板損傷、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、髕骨脫位等，都可能引起膝蓋痛。此外，腰椎、髖關(guān)節(jié)的問(wèn)題，也可能引起膝關(guān)節(jié)疼痛。

凃峰建議，出現(xiàn)膝蓋痛的癥狀不能一概而論，需要先明確診斷后，再遵醫(yī)囑對(duì)癥治療。如果是在滑雪、跑步等運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)急性損傷，導(dǎo)致膝蓋腫痛，正確的處理方式應(yīng)該是立刻停止運(yùn)動(dòng)，休息，患處予以冰敷，及時(shí)就醫(yī)，待進(jìn)一步明確診斷后，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。如果患者受傷后馬上進(jìn)行熱敷以及氣壓按摩，可能會(huì)使局部出血增加，損傷加重，導(dǎo)致病情變得嚴(yán)重。他提醒，市民千萬(wàn)不要盲目跟風(fēng)使用“護(hù)膝神器”，以免延誤甚至加重病情。

關(guān)鍵詞： 工作人員 明確診斷 對(duì)癥治療 盲目跟風(fēng)