冬至已至,是時(shí)候吃點(diǎn)好的補(bǔ)補(bǔ)啦!民諺有云:“今年冬令補(bǔ),明年可打虎”、“三九補(bǔ)一冬,來年無病痛”。冬季是適合滋補(bǔ)身體的好時(shí)機(jī),適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)能幫助我們的身體充能,為下一年的健康打下基礎(chǔ)。

不少人入冬后容易畏寒怕冷,即使添衣后仍不感溫暖,且變得喜喝熱飲、吃熱食。從中醫(yī)的角度看,這些人屬于陽虛體質(zhì),而體內(nèi)缺乏陽氣,在冬季表現(xiàn)得尤為明顯。而冬至之后,正是陽氣初生之機(jī)。我們可以在日常生活中注意身體的保暖與鍛煉,同時(shí)飲食上也可通過食補(bǔ)養(yǎng)生方法來溫補(bǔ)陽氣、增強(qiáng)體魄。

說到冬季食補(bǔ),尤其是溫補(bǔ)陽氣,很多人馬上便會(huì)想到細(xì)貴藥材紅參。藥食同源的今天,我們?cè)谌粘Ｉ钪幸步?jīng)常會(huì)食用紅參來補(bǔ)充營養(yǎng),所以對(duì)紅參的了解也較為熟悉。但其實(shí)有很多人在食用的時(shí)候會(huì)有疑慮,紅參既然能幫助我們溫補(bǔ)陽氣,會(huì)不會(huì)導(dǎo)致上火呢?

針對(duì)這一疑慮,紅參研究專家徐宏喜教授展開了臨床實(shí)驗(yàn),其研究結(jié)果表明:KRG(韓國紅參)對(duì)虛證患者具有有效的抗疲勞作用,且無明顯不良反應(yīng)(上火、實(shí)火、虛火癥狀評(píng)分無顯著性差異)。因此,我們?cè)谑秤眉t參時(shí)對(duì)“食參上火”論調(diào)不必過分擔(dān)心。

(徐宏喜-Safety and antifatigue effect of Korean Red Ginseng a randomized(高麗紅參不上火_改善疲勞功效_人體臨床試驗(yàn) 2019.5.21)

而對(duì)于擁有食參需求的人來說,如何挑選紅參,如何吃也是需要解決的困惑。面對(duì)這種困惑,我們可以選擇知名的品牌來幫助我們解惑,實(shí)力值得放心,安全也有保障。比如韓國百年紅參品牌正官莊。

韓國正官莊已經(jīng)擁有120余年的歷史,是韓國人參公社旗下的紅參品牌。其出品的紅參產(chǎn)品都是嚴(yán)格按照標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行培育、選品、蒸參、干燥、包裝等程序,歷經(jīng)290項(xiàng)安全性檢測,保證加工過程衛(wèi)生安全,擁有毋庸置疑的品質(zhì),可以讓我們更安心地食用,是我們食參的不二之選。

正官莊的紅參制品系列豐富,除了我們家庭日常食用的原支參以外,還有小巧便捷的隨參飲、健康好喝的紅參石榴汁飲品等,能夠滿足人們冬季食補(bǔ)養(yǎng)生的不同需求。而且這些備受追捧的產(chǎn)品也在社交平臺(tái)上受到了各路達(dá)人的喜愛,紛紛被開發(fā)出各種好玩好吃的食用方法,讓人耳目一新。

正官莊專注于為消費(fèi)者提供安心、便捷的食參體驗(yàn),傳遞高質(zhì)高效的“新養(yǎng)生”理念,其美譽(yù)更是廣傳全球市場,受到各地消費(fèi)者的喜愛與認(rèn)可。時(shí)值冬至,養(yǎng)生良時(shí),快給自己補(bǔ)一補(bǔ),來一根正官莊好參溫暖過冬吧!

免責(zé)聲明：市場有風(fēng)險(xiǎn)，選擇需謹(jǐn)慎！此文僅供參考，不作買賣依據(jù)。

關(guān)鍵詞： 滋養(yǎng) 健康 不上