楚天都市報(bào)極目新聞?dòng)浾?劉迅 通訊員 呂惠 高琛琛 趙林

春節(jié)將至，年味也越來(lái)越濃。受環(huán)境、氣候、飲食的影響，兒童意外傷害、心血管疾病、消化道疾病等高發(fā)。

昨日，江城多家醫(yī)院專家提醒市民，春節(jié)期間玩得開心，但要注意避坑，預(yù)防“節(jié)日病”。

兒童意外傷害增多

春節(jié)是兒童意外傷害高發(fā)期，記者從武漢兒童醫(yī)院獲悉，一到過(guò)年該院急診就忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，2021年春節(jié)該院接診的兒童意外傷害約1000例，不少是摔傷、骨折等，其中骨折、脫臼、墜落傷、溺水、誤服約300例。

首先需警惕的是兒童氣管異物。武漢兒童醫(yī)院急診科主任蔡小芳提醒，闔家團(tuán)聚時(shí)，孩子會(huì)很興奮，有些因?yàn)檫叡寂艽螋[邊吃零食，結(jié)果導(dǎo)致食物卡喉，有些是家長(zhǎng)喂食時(shí)逗笑導(dǎo)致食物嗆入氣管，還有些是因?yàn)榧议L(zhǎng)疏于看護(hù)，孩子無(wú)意吞下玩具或家庭小用品等。

燙傷也是一大隱患。吃飯時(shí)，一定要避免將熱菜、熱湯放在孩子伸手就能夠得著的地方，食用前最好試試溫度，等適宜后再讓孩子進(jìn)食；熱水瓶、家用取暖設(shè)備應(yīng)該遠(yuǎn)離孩子，以免燙傷。

此外要避免寵物咬傷。蔡小芳提醒，要注意看緊寵物及孩子，別讓孩子被這些寵物抓、咬傷。孩子好奇心強(qiáng)，攀高爬低、什么都想嘗試，所以家長(zhǎng)相聚交談時(shí)，一定多留意孩子，特別是低齡兒童，不要離開家長(zhǎng)的視線。

春節(jié)提防心梗“陷阱”

春節(jié)氣溫低，加上市民作息不規(guī)律、情緒激動(dòng)等因素，也是心腦血管疾病高發(fā)時(shí)間段。特別是患有冠心病、糖尿病、高血壓等疾病的人群，專家提醒一定要悠著點(diǎn)。

武漢亞洲心臟病醫(yī)院急診科主任李蓓提醒，冬季天氣寒冷，血管容易收縮、痙攣，易發(fā)生供血不足，導(dǎo)致栓塞。市民應(yīng)注意保暖，保持心情舒暢，切忌心情激動(dòng)，情緒起伏太大。尤其是老年人，春節(jié)看到兒孫回家情緒激動(dòng)，容易使交感神經(jīng)興奮、全身血管收縮、心跳加快，引起血壓升高。

如果發(fā)生心臟驟停，黃金救治時(shí)間是4分鐘，如果4分鐘內(nèi)開始心肺復(fù)蘇，存活率為50%左右。李蓓主任提醒，心?；颊咭皶r(shí)救命，應(yīng)牢記兩個(gè)“120”：急性心梗發(fā)生后要立即撥打120急救電話，送到就近有救治能力的醫(yī)院；急性心梗從發(fā)病至開通梗死血管如能在120分鐘內(nèi)完成，可大大降低病死率和致殘率。

美食當(dāng)前別胡吃海喝

新春佳節(jié)，親朋好友團(tuán)聚，消化道疾病也隨之增多。

美食琳瑯滿目，市民很難抵擋住誘惑，一旦放開肚皮胡吃海喝，容易使胃腸道“疲勞”，稍不注意則會(huì)引發(fā)急性胃腸炎、急性胰腺炎、急性膽囊炎等消化道疾病，甚至可能導(dǎo)致上消化道出血、消化道穿孔。

湖北省人民醫(yī)院漢陽(yáng)醫(yī)院消化內(nèi)科主任吳小微表示，市民不宜集中在過(guò)年期間大補(bǔ)特補(bǔ)，應(yīng)保持正確的飲食習(xí)慣，合理膳食，規(guī)律飲食；切忌攝入過(guò)多高油高鹽高糖的食物，飲食和運(yùn)動(dòng)要均衡，每天堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng)。

在吃之前，仔細(xì)看一下生產(chǎn)日期，盡量選擇新鮮的食物。吃的過(guò)程中應(yīng)細(xì)嚼慢咽，切忌在飲食過(guò)程中逗笑、講話，防范誤吸和哽噎。

繪圖/羅婷

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