王琨老師接聽(tīng)熱線

馬超君老師接聽(tīng)熱線

□楚天都市報(bào)極目新聞?dòng)浾?向一帆 張?jiān)?攝影：楚天都市報(bào)極目新聞?dòng)浾?黃士峰 實(shí)習(xí)生 余意鑫 楊茜

寒假即將開(kāi)始?！吧瘾F歸籠”后，如何讓他們?cè)诩抑欣^續(xù)保持良好的學(xué)習(xí)和生活規(guī)律？父母與孩子相處時(shí)間增加，為了繼續(xù)保持融洽的親子關(guān)系，需要注意哪些方面……

1月14日上午，武漢市十佳班主任、漢陽(yáng)區(qū)鐘家村寄宿學(xué)校馬超君老師，武昌區(qū)百優(yōu)班主任、武漢市武珞路中學(xué)東湖校區(qū)王琨老師，做客極目新聞“市民有約”欄目，針對(duì)寒假期間如何科學(xué)帶娃等問(wèn)題，為家長(zhǎng)們答疑解惑。

讓孩子參與制訂寒假計(jì)劃

問(wèn)：我的孩子上小學(xué)二年級(jí)。我想請(qǐng)問(wèn)兩位老師，怎樣給孩子做寒假計(jì)劃，才能讓他度過(guò)一個(gè)充實(shí)有意義的寒假？

答：寒假計(jì)劃的制訂，不要家長(zhǎng)自己做，而要和孩子商量著來(lái)。許多家長(zhǎng)會(huì)有誤區(qū)，以為低學(xué)齡的孩子沒(méi)有自己的想法，其實(shí)不然。家長(zhǎng)制訂寒假計(jì)劃時(shí)，首先要征求孩子的意見(jiàn)，傾聽(tīng)孩子的心聲，再根據(jù)他們的身心特點(diǎn)合理安排，不要僅憑家長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)單方面做出決定。共同參與規(guī)則制訂，做自己喜歡的事，更容易讓孩子順利完成寒假計(jì)劃。

制訂寒假計(jì)劃時(shí)，家長(zhǎng)可以和孩子一起，從學(xué)科任務(wù)、作息規(guī)律、體育運(yùn)動(dòng)、閱讀計(jì)劃、培植愛(ài)好、娛樂(lè)放松、家務(wù)勞動(dòng)等七個(gè)方面來(lái)規(guī)劃。計(jì)劃實(shí)施時(shí)，家長(zhǎng)要對(duì)孩子的表現(xiàn)及時(shí)予以肯定或提醒，還可以適度獎(jiǎng)勵(lì)。

同時(shí)，家長(zhǎng)也要注意，寒假期間多給孩子增加睡眠和運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，允許孩子假期起床比上學(xué)時(shí)晚半個(gè)小時(shí)，這樣有利孩子長(zhǎng)身體。安排學(xué)科任務(wù)時(shí)，各板塊不要排得太滿，需要有所側(cè)重。另外，不管孩子處于哪個(gè)學(xué)段，一定要將閱讀排進(jìn)計(jì)劃。適量增加親子活動(dòng)，以促進(jìn)父母與孩子的關(guān)系。同時(shí)，也要增強(qiáng)勞動(dòng)教育，培養(yǎng)孩子在家庭中的主人翁意識(shí)。

用鬧鐘督促孩子自主學(xué)習(xí)

問(wèn)：我的孩子今年上初一，馬上要放寒假，早上我喊他起床運(yùn)動(dòng)，他總說(shuō)在學(xué)校很累，往往一覺(jué)睡到上午10點(diǎn)鐘。怎樣才能讓孩子在假期主動(dòng)學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)起來(lái)呢？

答：初中生一般早晨7時(shí)30分就要到校，放假回家可以讓他們適當(dāng)多睡一會(huì)兒。但初中階段是人生觀、世界觀形成的重要時(shí)段，家長(zhǎng)一定要讓他們明白時(shí)間的珍貴，學(xué)習(xí)珍惜時(shí)間。

運(yùn)動(dòng)方面，家長(zhǎng)可以和孩子商量，共同確定一個(gè)孩子喜歡的運(yùn)動(dòng)，這樣他們的興趣會(huì)更高。學(xué)習(xí)方面，可以給孩子買一個(gè)鬧鐘，設(shè)定好學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間到了，家長(zhǎng)不要過(guò)分催促，而是用鬧鐘方式提醒孩子積極主動(dòng)完成學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)。

寒假初期，家長(zhǎng)對(duì)孩子要多些包容，給孩子一個(gè)相對(duì)自由寬松的時(shí)間段做他們喜歡的事。如果有些事沒(méi)有做好，也不要過(guò)分指責(zé)他們。當(dāng)孩子表現(xiàn)好的時(shí)候，家長(zhǎng)不要吝嗇自己的表?yè)P(yáng)，可以給孩子一個(gè)大大的擁抱。

可通過(guò)獎(jiǎng)勵(lì)引導(dǎo)激勵(lì)孩子

問(wèn)：我的孩子在校期間表現(xiàn)不錯(cuò)，但回家后總是不如在校期間表現(xiàn)好，希望老師能給我支支招。

答：學(xué)生之所以喜歡放假，就是因?yàn)榧倨诤驮谛Ｉ畈煌＜倨诶?，家長(zhǎng)不要拿上學(xué)時(shí)的標(biāo)準(zhǔn)要求孩子，可適當(dāng)放寬要求。假期和在校學(xué)習(xí)的計(jì)劃，肯定有所區(qū)別。在學(xué)校里，針對(duì)孩子的表現(xiàn)，老師會(huì)作出評(píng)價(jià)。比如，孩子字寫得好，老師會(huì)表?yè)P(yáng)；孩子犯了錯(cuò)，老師會(huì)及時(shí)批評(píng)、糾正。在家里，家長(zhǎng)也可以通過(guò)合理的表?yè)P(yáng)或批評(píng)，對(duì)他們的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)。

寒假期間，家長(zhǎng)可通過(guò)獎(jiǎng)勵(lì)的方式，引導(dǎo)激勵(lì)孩子提高自主能力。設(shè)置獎(jiǎng)勵(lì)前，家長(zhǎng)可以和孩子商量他們想要什么樣的獎(jiǎng)勵(lì)，如果獎(jiǎng)勵(lì)是孩子喜歡的，他們執(zhí)行寒假計(jì)劃時(shí)會(huì)更有動(dòng)力。

多關(guān)心表?yè)P(yáng)大寶做好榜樣

問(wèn)：我有兩個(gè)孩子，大寶上初一。期末考試后，他一天到晚看《斗羅大陸》，說(shuō)等下發(fā)成績(jī)單后再安心寫作業(yè)。我批評(píng)他幾句，他還跟我生氣。這種情況怎么辦？

答：孩子不聽(tīng)家長(zhǎng)的教育，可能是雙方之前關(guān)系不太融洽。正值青春期的孩子，想法比較多，不喜歡父母嘮叨。碰到這種情況，家長(zhǎng)需要多點(diǎn)耐心。孩子說(shuō)等下發(fā)成績(jī)單后才寫作業(yè)，可能是他對(duì)自己的假期有了初步計(jì)劃。家長(zhǎng)不如忍耐一下，把這段時(shí)間作為孩子的放空和休息時(shí)間。先處理好孩子的情緒，再處理好家長(zhǎng)和孩子的關(guān)系問(wèn)題。

孩子喜歡看《斗羅大陸》，說(shuō)明他是一個(gè)熱愛(ài)閱讀的孩子。這本書(shū)里不光有玄幻內(nèi)容，也有許多正能量故事，家長(zhǎng)不妨也讀一讀，了解孩子為什么喜歡這本書(shū)。只有了解孩子的喜好，家長(zhǎng)才能和他們有共同的話題，交流才會(huì)順暢。家長(zhǎng)還可以和孩子共同翻閱過(guò)去的照片，用重溫快樂(lè)時(shí)光的方式，品味家庭幸福，喚起幸福溫馨話題，改善親子關(guān)系。對(duì)于大寶，家長(zhǎng)更要多關(guān)心、多表?yè)P(yáng)，讓他們?cè)诘艿堋⒚妹妹媲皹?shù)立“大哥哥”“大姐姐”的形象，激起他們做好榜樣的想法，同時(shí)加深弟弟、妹妹對(duì)大寶的崇拜，使孩子們之間的關(guān)系更加親密。

教孩子前父母要以身作則

問(wèn)：我是一個(gè)初中生的媽媽。孩子進(jìn)入青春期后，我們之間的關(guān)系比較緊張。我想利用寒假緩和一下親子關(guān)系，不知道有沒(méi)有什么好辦法？

答：寒假是提升親子關(guān)系非常好的契機(jī)，家長(zhǎng)可以利用這樣的機(jī)會(huì)，加深親子關(guān)系。首先，家長(zhǎng)可以和孩子共同制訂一個(gè)假期計(jì)劃，一起完成春節(jié)全家大掃除、做一道春節(jié)餐桌上的菜肴、說(shuō)一段春節(jié)祝福語(yǔ)等多種形式的親子活動(dòng)，既能提高孩子的能力，也能促進(jìn)、改善親子關(guān)系。

此外，家長(zhǎng)需要注意以下幾點(diǎn)：

一、想讓孩子做到的事，家長(zhǎng)自己要先做好，如按時(shí)起床、定時(shí)三餐、準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué)等。想讓孩子作息規(guī)律，全家人就要一起遵守，在孩子們面前，父母要做好表率；

二、督促孩子要注意方式方法。制定作息表時(shí)，要跟孩子一起做好學(xué)習(xí)計(jì)劃。計(jì)劃中，不能只有對(duì)孩子的要求，也要有家長(zhǎng)配合的任務(wù)。對(duì)孩子表達(dá)關(guān)心時(shí)，要多用商量或者肯定的語(yǔ)氣，少用反問(wèn)句或者命令的語(yǔ)氣；

三、正確面對(duì)孩子的考試成績(jī)，并對(duì)孩子進(jìn)行正面引導(dǎo)。同時(shí)，保持平和的心態(tài)，細(xì)心陪伴、耐心守候著孩子。

關(guān)鍵詞： 家長(zhǎng) 計(jì)劃 孩子 喜歡 關(guān)系